DIA 12 A LAS 12
reiniciamos nuestra practica de Yogagolf
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| PRIMER GESTO Cerramos los los ojos y sentimos el efecto de la gravedad, toda la tensión física y mental, la dejamos caer. |
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| SEGUNDO GESTO Nos dejamos invadir por la belleza del campo, observamos cada pequeño detalle, lo respiramos lo escuchamos y nos dejamos llevar por las sensaciones. |
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| TERCER GESTO Sentir el peso del cuerpo en los talones mientras buscamos el punto dulce y despertamos el gesto de crecimiento. |
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| Cuanto mas sereno conservamos el animo, mejor y mas exitosa es la experiencia . |
