MASCARILLAS, FLORES, FOTOS y POIROT


Mientras la mentira y los insultos sigan siendo la bandera de este gobierno que tenemos, 
YO ME QUEDO EN CASA  con mis flores, haciendo mascarillas y compartiendo el Tea Time con Poirot y mi familia, que en este recogimiento sanitario estamos viendo la suerte de serlo.

Collage con fotos de este mes de Junio.
En el centro una foto que guardaba la madre de mi amiga
Isa Regordan, 16..o 17 años. Isa me la envió diciendo que su madre la guardaba
en un álbum de familia,  no sabéis la alegría inmensa  que ha supuesto este
gesto.  Durante esa época Isa y yo quedábamos en su casa para tocar la guitarra,
su madre preparaba meriendas
con queso y tortas de aceite caseras .. aun recuerdo aquellos sabores.
Os llevo siempre en el corazón mi familia Regordan.

Podría ser que los mejores recuerdos son los que regresan a ti sin buscarlos.
Recuerdos cargados de alma vienen cuando necesitamos reencontrarnos con
la niña, la joven o la mujer que fuimos de verdad. 

Sigo haciendo mascarillas de Polipropileno esta vez mas pequeñas y con tres pliegues
que crean el espacio suficiente para nariz y boca.
Estoy jugando con los colores que tengo y he comprado gomillas también de colores.
Me gustan.
Nos encanta la serie de Poirot, no nos cansamos de verla.
 Una obra maestra.

CON MIS MASCARILLAS


No me gustan esas mascarillas que hacen cara de pato ni esas otras arrugadas y que se mueven constantemente. Quiero una mascarilla que sea ligera, cómoda, elegante y que forme parte del look. 

He reajustado el diseño  mascarilla de pinzas para que la mascarilla no se mueva y las gomillas no hagan daño en las orejas.  Y he creado dos modelos para este especial verano en el que tendremos que ir acostumbrándonos a tener la boca tapada. Yo propongo Mascarillas Elegantes, Seguras, 
y Re-utilizables. 


 


Mascarillas CobArt serie "Verano Nueva Normalidad"

Una para cada día de la semana  por
una desinfección absoluta
(Paquete de 7 Mascarillas 35€


Realizadas a mano en  POLIPROPILENO




EXECUTIVE 

La mascarilla ya forma parte de nuestro look  por eso cuando la diseño me gusta pensar en que momentos la voy a utilizar. Estas son para reuniones importantes  y solemnes. 
Muy aconsejables para  Políticos, Jefes y Jefas de empresas, Directores y Directoras en general.



MASCARILLA 3 EN 1 "CobArt Moda"


TIEMPO de BARBOQUEJO
El Barboquejo se puso de moda en la edad media 
"Cuando la costumbre de cubrir el cabello se estableció, las variantes se multiplicaron y el original paño de tejido se hace más estructurado. El GRIÑÓN podía ser almidonado, plegado y doblado de maneras preestablecidas, incluso soportado con alambre o con un marco de mimbre. Posteriormente, se separa la pieza que cubre el cuello de la que cubre el mentón, denominándose esta como BARBETTE, en francés, WIMPLE en inglés y BARBOQUEJO en español, término que se extenderá posteriormente a cualquier cinta que sirva para sujetar un tocado al mentón."

BARBOQUEJO o MEDIA MASCARILLA  INFERIOR
 CobArt Mask

Inspirándome en el Barboquejo medieval he diseñado mi mascarilla con pliegues interiores en zig zag
que cubren perfectamente zonas de nariz y barbilla, pudiéndose  utilizar de 3 maneras diferentes. 
El modo Barboquejo es muy cómodo para pasear al aire libre siempre que no circulen muchas personas a nuestro alrededor, si aparece mucha gente entonces desdoblamos el pliegue superior y dejamos en modo MASCARILLA TOTAL.

MASCARILLA  TOTAL
En este modo la protección por vías respiratorias superior e inferior es total. 

He observado como la gente termina poniendo la mascarilla  en la barbilla cubriendo levemente la boca,  quizás por la sensación de agobio que da tener nariz y boca cubierta, a mi me lo da especialmente cuando voy de paseo, pero mi mascarilla se  puede adaptar perfectamente. 

La tercera manera de utilizarla es recogiendo el pliegue inferior o BARBOQUEJO y  dejando cubierta nariz y boca  dejando el mentón libre para poder gesticular  con soltura. En este modo las partículas de saliva  caen hacia abajo a nuestra ropa. Si no mantenemos contacto con objetos ni personas, es perfecto. Seria  la MEDIA MASCARILLA  SUPERIOR  o SIN BARBOQUEJO .

CobArt Mask 



BARBOQUEJO Y MASCARILLA




Durante el paseo de ayer hemos probado  
las dos maneras  básicas de usar nuestra 
MascarillaCobArt 

1. Protección Boca  2. Protección Boca Nariz
 El modo BARBOQUEJO evita que nuestras saliva
salga  al exterior  pero mantiene la nariz cubierta a medias para 
una inhalación  mas fácil durante el paseo o el trabajo individual
donde no tengamos personas alrededor. El modo MASCARILLA cubre completamente nariz y barbilla
evitando la salida y entrada de partículas
    


En modo Mascarilla


En modo Barboquejo






MI BLOG DE YOGA SAMICO


                                                     

  MI BLOG DE YOGA SAMICO

El retiro de la pandemia me ha descubierto muchas cosas que estaban tapadas por 
el velo de Maya. Y una de las cosas que me ha ido desvelando ha sido la importancia que tiene cuidarme y despierta de nuevo el anhelo SAMICO. 
Un anhelo que me libera del ruido mental y el bloqueo espiritual.



He decidido compartir mi experiencia personal de la practica de manera directa, sin traducciones, y he creado el Blog de YOGA SAMICO  para ir dejando pétalos  de mis descubrimientos personales.



Esta ilustrado con fotografías que hago durante la practica retocadas con algún efecto desde el ordenador. Hablo de bases postulares que ayudan a una practica segura de Asanas.
De las observancias del Yama y Niyama  autentica energía para los que practicamos Yoga. 
  

COLORES VERANO OTOÑO 2020


Ya tengo los colores 
que iluminaran nuestro Verano Otoño 
en Desescalada Triunfal

ROSA PALO , VERDE AGUA,
AZUL MARINO Y CHOCOLATE

VERDE AGUA para empezar a fluir serena la esperanza
AZUL MARINO  para que siempre nos acompañe la libertad la tolerancia y los grandes ideales.
ROSA PALO para recuperar la sencillez y elegancia del eterno femenino.
CHOCOLATE  para tener siempre presente la naturalidad, la honestidad y la comodidad. 




ME GUSTA COMER SENCILLO


BIZCOCHO DE ZANAHORIA SIN AZUCAR

Ayer hice este bizcocho que no lleva nada en absoluto de azúcar procesada.
No tenia harina integral de trigo y use integral de avena.
Nos ha encantado a toda la familia. Os la recomiendo.


NO ME FÍO SEÑORES DEL GOBIERNO


No me fío de la mentira enredadora,
saqueadora, traicionera.

No me fío del lenguaje violento
pretencioso, que acosa que viola lo mas sagrado,
el pensamiento.

No me fío de la incoherencia
que hondea con demencia,
presa de su negro destino,
con ironía burla y desatino.


NO ME FÍO SEÑORES DEL GOBIERNO


MASCARILLA NEWEM (Nueva Edad Media)

La primera vez que oí en las noticias lo que ocurría en Wuhan, empece a diseñar mascarillas y ropa inspirada en la edad media, intuía que estábamos entrando en una NUEVA EDAD MEDIA, al buscar en Internet este concepto vi que  Humberto Eco tubo el mismo palpito hace años.
El nombre que le puse : NEWEM  de new (nueva) EM  edad media.  


                                                               Moda en la Edad Media

Aquí mi marido y yo con nuestras Mascarillas.
Diseño de nuestra mascarilla familiar.
El material repele el agua, y favorece una 
estructura que se adapta al rostro. 
  
Es como hacer ORIGAMI, solo lleva dos costuras.
Una vez realizadas las desinfecto 
Hago un sobre de papel  donde pongo dos
Mascarillas para poder cambiar mientras
se lava la ultima usada.

ESTAS NO SE TIRAN DESPUÉS DE USAR













RITUAL DE BELLEZA MATINAL




Otra cosa buena del confinamiento, ha sido el habito
de cepillar toda mi piel cada mañana
hidratarla con una ducha fría y aceites esenciales. 

Agua MISCELAIR,  gel  facial, Aceite facial y manoplas de fibra natural
y guante de fibra sintética.  Estos son mis secretos de belleza. 

Los conocimientos y experiencia como masajista durante mas de 5 años, me han servido para 
obtener un resultado optimo. 
El sistema linfático y el circulatorio están íntimamente relacionados, siguen la misma dirección, 
permitiendo que las toxinas y líquidos no se estanquen en ninguna zona.

Lo cierto esque he podido ver los resultados en menos de un mes. 
Sangre y linfa son los ríos  por los que navega nuestra energía vital, el masaje linfatico unido al cepillado multiplica y acelera los efectos. 

Desde hacia varios años, me descubrí varias zonas con dermatitis piel muy seca sin apenas sensación. Desde que realizo este saludable ritual de belleza, han desaparecido por completo, debido a que se ha activado la circulación. 




PRIMER PASEO CON MASBARATILLA

Primer paseo en coche y 
primer café en extramuros


Mi marido con la super maravillosa MASBARATILLA que
he diseñado y confeccionado.

Nuestro café preferido en nuestro rincón secreto

Contemplando como hondean banderas,
ya tenemos el levante que acaba con cualquier virus. 

Y de regreso a casa por las calles de Jerez .

PIEDRA DEL DESIERTO

12 Días de duración desde Ceuta a Merzouga
8 participantes. Y lo sorprendente esque  me parecía 
estar regresando a casa.

Regalo de un Tuareg y piedra del desierto de Merzouga. 

  Zoco chico de Tanger desde la habitación del 
hotel Continental


FELICES DÍAS SKETCHEANDO Y YOGUEANDO



En mi infancia empecé a dibujar, en mi adolescencia a cantar, a los 16 los Scouts del Grupo del Carmen del Puerto de Santa Maria, me llamaron para incluir Guías en el grupo, me nombraron Ayudante de Akela y me bautizaron con el nombre de Raksha el día de mi promesa. 

En aquellos días empecé a tocar la guitarra con una amiga y componía canciones con los cuatro acordes que aprendí,  también practicaba yoga siguiendo las paginas de un libro escrito por un alumno de Swami Sivananda, años después hice el curso de Profesora de Yoga con el Centro Sivananda de Madrid. 

Hice ciclo turismo por la provincia de Cadiz y la Ruta de la Plata, Y fui Nany en la familia de Cristina Caballero  y también en la del Doctor Carlos del Pollo,  y varias familias norteamericanas. 

Y lo mas divertido fueron los espectáculos teatrales con niños de guarderías, colegios y cumpleaños  que monte con marionetas y  personajes que creaba parta cada ocasión. 







EN EL DESCALABRAMIENTO

Mandan desescalar 
lo que nunca hemos escalado.
Seguimos entre ordenes y contra ordenes,
de verdad mareados

Mientras yo.. 
canto mantras para resetear la mente
y hago ripios con el presente. 
Atrapando sueños hago fotos 
de gatas, flores, lo que hago y lo que como. 


El esperpento cada día va en aumento
y me temo que..
 la desescalada 
termine en 
 DESCALABRAMIENTO.

Dedicado al Gobierno.

EL JARDÍN CONFINADO



Clavo una rama seca de ciruelo 
y brotan hojas y flores 
sin consuelo.














Los helechos cada vez mas verdes
se reproducen alegres





Las cebollas no soportan la oscuridad 
y crecen y crecen sin parar





Lauro eterno, 
brillante ramal
 augurio triunfal  



Los margaritones 
siguen multiplicando en 
macetas y macetones


Reina del Jardín  
de color patrio ilumina
por allá y por aquí.


Gitanilla Bajamar 
gotas de lluvia llora 
sin parar


Mas y mas flores  
al cielo da el ciruelo



El Naranjito de San José 
da flores y frutos a la vez.



Y en este paraíso 
sin quererlo confinado, 
 nacen  proyectos 
ideas, y sentimientos,
paciencia, ecuanimidad. 
Ganas de salud,
y mucha tranquilidad y silencio 
para reconciliar. 


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